A cura é uma prioridade
Destrave padrões emocionais e construa relacionamentos saudáveis.
Aprenda a estabelecer conexões genuínas, se libertar de vínculos desgastantes e fortalecer sua autoestima para viver relações mais seguras e equilibradas.
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Reconstrua sua autoestima, supere padrões destrutivos e crie vínculos saudáveis
- Você sente que repete os mesmos padrões nos relacionamentos?
- Sofre com medo de rejeição ou abandono?
- Sua autoestima oscila dependendo da validação dos outros?
- Seja no amor, na família ou no trabalho, sua forma de se relacionar reflete sua história emocional. Vamos ressignificar padrões e desbloquear sua confiança para relações mais autênticas.
Eu posso te ajudar a entender suas emoções, fortalecer sua confiança e criar relações mais equilibradas.
Para quem é a Terapia Somática & Psicanálise?
- Você sente que atrai sempre os mesmos tipos de relacionamentos e se frustra?
- Você tem medo de ser rejeitado e sente que precisa da aprovação do outro?
- Você já tentou mudar padrões emocionais, mas sempre volta ao mesmo lugar?
- Você tem dificuldade em dizer “não” e acaba se doando demais?
- Você sente que sua autoestima depende de estar em um relacionamento?
A cura é uma prioridade
Diferentes Tratamentos Transformativos
Foco em autoestima, padrões emocionais e traumas
Um espaço seguro para trabalhar inseguranças, crenças limitantes e ressignificar experiências que impactam seus relacionamentos.
Para quem deseja se curar emocionalmente e se preparar para relações mais saudáveis.
Comunicação, conexão emocional e resgate da relação
Para casais que desejam fortalecer o vínculo, resolver conflitos e construir uma relação mais harmoniosa e consciente.
Para quem sempre atrai pessoas indisponíveis, repete ciclos de rejeição ou vive relações instáveis.
Para quem deseja superar traumas de abandono, rejeição e desenvolver uma autoestima mais forte.
Outras caminhos para te ajudar
Podemos seguir vários caminhos e eu estou aqui pra te guiar. Esses são alguns deles
- Terapia para Dependência Emocional - Se você sente que precisa da validação do outro para se sentir bem. Se você tem medo de ficar sozinha, se anula para agradar e se apega a relações que te fazem mal, essa abordagem te ajuda a fortalecer sua autonomia emocional e desenvolver vínculos mais saudáveis.
- Terapia para Rejeição e Abandono - Para quem sente que nunca é suficiente e tem medo de ser deixada. Se você sofre com medo da rejeição, se magoa com facilidade ou carrega traumas de abandono, essa terapia trabalha a reconstrução da sua autoestima e a ressignificação dessas feridas emocional
- Terapia para Baixo Valor Pessoal - Para quem se sente inferior e tem dificuldade em reconhecer seu próprio valor. Se você se sabota, tem dificuldade em se posicionar e sente que não merece coisas boas, essa abordagem ajuda a fortalecer sua autoconfiança e resgatar sua identidade.
- Terapia para casal - Para quem deseja melhorar a comunicação, resgatar a conexão e fortalecer o relacionamento. Se vocês enfrentam conflitos frequentes, falta de conexão emocional ou dificuldades na comunicação, essa terapia traz ferramentas para criar um vínculo mais profundo e saudável.
- Terapia para Indisponibilidade Afetiva - Para quem sempre atrai pessoas indisponíveis ou evita se entregar emocionalmente. Se você se envolve com parceiros distantes, tem medo de se abrir ou sente que nunca encontra a pessoa certa, essa terapia te ajuda a compreender seus bloqueios emocionais e desenvolver relações mais recíprocas.
Você merece relações saudáveis e uma autoestima inabalável. Veja como posso te ajudar
Quebre padrões emocionais e viva relações saudáveis
Descubra como identificar e transformar comportamentos inconscientes que te levam a repetir ciclos dolorosos em seus relacionamentos. nervoso e proporcionar alívio emocional.
Supere a rejeição e o medo do abandono
Trabalhe as raízes emocionais dessas feridas e aprenda a construir conexões mais seguras e equilibradas.
Fortaleça sua autoestima e se sinta suficiente em qualquer situação
Desenvolva segurança emocional e um senso profundo de merecimento para se posicionar melhor na vida e nos relacionamentos.
Aprenda a se relacionar sem dependência emocional
Desenvolva autonomia afetiva e aprenda a diferenciar conexão verdadeira de carência emocional.
Entenda por que atrai pessoas indisponíveis e mude esse padrão
Transforme sua forma de se relacionar, deixando para trás a atração por pessoas que não podem te oferecer o que você deseja.
Terapia de casal: fortaleça o vínculo e melhore a comunicação
Aprenda a construir um relacionamento baseado em respeito, compreensão e parceria real. com mais equilíbrio e clareza.
Agende sua sessão agora e comece a transformar sua vida!
Minha Metodologia para Relacionamentos e Feridas Emocionais
Um processo transformador para restaurar sua confiança e criar conexões saudáveis.
Cada pessoa tem uma história, e meu trabalho é guiá-la na ressignificação das suas dores emocionais. Minha abordagem une ciência, autoconhecimento e técnicas terapêuticas avançadas para proporcionar mudanças reais e duradouras.
- Avaliação inicial acolhedora | Tudo começa com uma escuta atenta. Identificamos suas principais dores emocionais, padrões nos relacionamentos e desafios internos. A partir daí, traçamos um plano personalizado para o seu processo de transformação.
- Resultados mais rápidos e efetivos Diferente das terapias convencionais que podem levar anos, minha abordagem trabalha diretamente na raiz do problema. Através da Terapia Somática e da Psicanálise, liberamos traumas armazenados no corpo e ressignificamos crenças limitantes, acelerando o seu progresso.
- Conexão entre mente, corpo e emoções | Seu corpo guarda as marcas das suas experiências emocionais. Por isso, utilizo técnicas somáticas para ajudar você a identificar e liberar tensões e padrões inconscientes que impactam sua autoestima, seus relacionamentos e sua sensação de bem-estar.
- Abordagem integrativa e humanizada | Minha metodologia combina Psicoterapia Somática, Psicanálise e Mindfulness, criando um tratamento completo e eficaz para quem deseja superar inseguranças, fortalecer sua identidade e estabelecer vínculos mais saudáveis.
- Tratamento 100% personalizado para você | Cada pessoa é única. Por isso, desenvolvo estratégias terapêuticas adaptadas à sua história, ao seu ritmo e às suas necessidades específicas, respeitando seu tempo de transformação.
- Fortalecimento e autonomia emocional |O objetivo não é apenas aliviar sintomas, mas capacitar você com ferramentas práticas para lidar com desafios, sair de ciclos de sofrimento e construir relações mais equilibradas e verdadeiras.
- Um espaço seguro e sem julgamentos | Meu compromisso é garantir um ambiente acolhedor, onde você possa se expressar livremente e encontrar suporte para suas dores, medos e desejos de mudança.
O que é e como funciona minha abordagem terapêutica
Minha abordagem combina Psicanálise, Terapia Somática e Terapia de Casal, proporcionando um processo profundo de autoconhecimento, cura emocional e transformação dos relacionamentos.
- Psicanálise – Explora as raízes inconscientes dos seus padrões emocionais e comportamentais, ajudando você a compreender e ressignificar traumas e crenças limitantes.
- Terapia Somática – Trabalha a conexão entre corpo e mente, permitindo a liberação de emoções reprimidas e ajudando a regular o sistema nervoso.
- Terapia para Relacionamentos e Casais – Foca no desenvolvimento de vínculos saudáveis, na comunicação eficaz e na construção de relações mais seguras e equilibradas.
- Opiniões de especialistas
Além disso, utilizo técnicas integrativas como:
- Regulação Nervosa – Para aliviar estresse e ansiedade.
- Reprogramação Emocional – Para transformar crenças negativas sobre si mesmo e sobre o amor.
- Experiência Somática – Para processar emoções armazenadas no corpo e aliviar sintomas de traumas emocionais.
- Se você deseja se libertar de padrões repetitivos, fortalecer sua autoestima e construir relações mais saudáveis, estou aqui para te guiar nesse processo.
Quem sou eu - Raquel Velazquez
Quem Sou Eu – Raquel Velazquez
Sou Raquel Velazquez, psicoterapeuta especializada em Terapia Somática, Psicanálise e Processamento de Traumas, com foco em relacionamentos, feridas emocionais e desenvolvimento pessoal. Meu trabalho é voltado para aqueles que desejam romper padrões repetitivos, ressignificar traumas e construir relações mais saudáveis e equilibradas.
Ao longo dos últimos cinco anos, venho ajudando pessoas a superar a ansiedade, lidar com traumas emocionais, fortalecer sua autoestima e transformar seus relacionamentos. Meu método integra abordagens baseadas em evidências, trabalhando diretamente com o corpo, mente e emoções para promover mudanças reais e duradouras.
- Formação em Psicanálise – Para aprofundar a compreensão das emoções e padrões inconscientes que influenciam suas decisões e relacionamentos.
- Terapia Somática e Trauma-Informed – Para processar traumas de maneira segura, respeitando o ritmo do corpo e promovendo regulação emocional.
- Especialização em Terapia de Casal e Relacionamentos – Para ajudar indivíduos e casais a construírem relações mais saudáveis, seguras e autênticas.
Acredito que a cura começa com o autoconhecimento e que todos têm o potencial de ressignificar suas dores para viver uma vida mais plena e autêntica. Se você sente que repetidamente passa pelos mesmos desafios emocionais, enfrenta inseguranças ou dificuldades nos relacionamentos, minha abordagem pode ser o caminho para transformar sua jornada.
Dúvidas Frequentes
A Terapia Somática ajuda a liberar traumas armazenados no corpo, regulando o sistema nervoso e promovendo bem-estar emocional.
Se você já tentou outras terapias e ainda se vê repetindo os mesmos padrões emocionais, a Terapia Somática + Psicanálise pode ser a chave para mudanças reais.
As sessões duram 1 hora e são recomendadas 1 vez por semana.
Atualmente, todos os atendimentos são 100% online para maior praticidade.
PIX, boleto ou cartão de crédito (parcelamento disponível para pacotes).
Depoimentos de pacientes
O Que Falam de Nosso Atendimento?
A terapia mudou completamente minha visão sobre os relacionamentos. Antes, eu sempre me envolvia em relações tóxicas e repetia os mesmos padrões. Hoje, consigo reconhecer meus limites, me posicionar e atrair conexões saudáveis. Sinto-me mais forte e segura de mim mesma!
Eu vivia com um medo constante de ser rejeitada, o que me fazia aceitar migalhas em todos os meus relacionamentos. A terapia me ajudou a entender que a rejeição não define meu valor. Pela primeira vez, consigo me escolher em primeiro lugar.
Depois de anos me sentindo sozinho, finalmente compreendi como o abandono na infância impactava minha vida adulta. Com o suporte da terapia, aprendi a me acolher e ressignificar essas dores. Hoje, me sinto mais confiante para criar laços profundos e verdadeiros.
Meu casamento estava por um fio. A comunicação entre nós era falha e qualquer conversa virava discussão. Com a terapia de casal, conseguimos enxergar nossos padrões destrutivos e reconstruir nosso relacionamento com respeito, escuta ativa e cumplicidade.
"Eu sentia um nó na garganta toda vez que precisava expressar meus sentimentos. A terapia somática me ajudou a liberar essas emoções reprimidas e a me conectar melhor comigo e com os outros. Hoje, sinto um alívio imenso e muito mais clareza emocional.
O medo da rejeição me impedia de me entregar aos relacionamentos. Eu criava barreiras sem perceber e sabotava minhas chances de viver algo verdadeiro. A terapia me ajudou a enxergar isso e a construir um vínculo mais leve e seguro com meu parceiro.
Sempre tive dificuldade em confiar nas pessoas e me abrir emocionalmente. O medo da traição e da decepção me fazia ser extremamente fechada e desconfiada. Na terapia, entendi que esse padrão vinha de feridas antigas e aprendi a me relacionar de forma mais leve, sem carregar o peso do passado.
Eu sentia que algo sempre me travava, como se não fosse digno de amor ou felicidade. A baixa autoestima me impedia de ir atrás do que eu realmente queria. No processo terapêutico, fui desconstruindo essas crenças e hoje me sinto mais seguro, confiante e pronto para viver relações saudáveis, tanto comigo quanto com os outros.